Bewegung, Entspannung und neue Energie.
Individuell abgestimmte Yogaeinheiten für bewusste Bewegung und wohltuende Auszeiten – auch ohne Vorkenntnisse.
Yoga verbindet Bewegung, Entspannung und neue Energie auf eine natürliche Weise. Meine Einheiten schaffen Raum, um für einen Moment aus dem Alltag auszusteigen, den Körper bewusst zu bewegen und neue Kraft zu sammeln.
Je nach Anlass kann die Stunde aktivierend und vitalisierend, ruhig und regenerierend oder als wohltuender Ausgleich zu einem bewegungsarmen Alltag gestaltet werden.
Dabei steht nicht die perfekte Ausführung im Vordergrund, sondern das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers und das persönliche Wohlbefinden. Auch Einsteigerinnen und Einsteiger ohne Yoga-Erfahrung können problemlos teilnehmen.
Gönnen Sie Ihren Teilnehmenden eine bewusste Auszeit mit Bewegung, Atmung und Entspannung.
Bei Ihrer ersten Buchung erhalten Sie 20 % Rabatt.
Von einer kurzen Bewegungspause über eine aktivierende Einheit am Morgen bis hin zu einer entspannten Yogastunde zum Abschluss des Tages – Dauer, Intensität und Ablauf werden individuell abgestimmt.
So entsteht eine Yogaeinheit, die sich unkompliziert in den vorhandenen Ablauf und die räumlichen Möglichkeiten integrieren lässt.
Yoga lässt sich vielseitig gestalten und bietet eine einfache Möglichkeit, Bewegung und bewusste Entspannung miteinander zu verbinden.
Yoga zum Verschenken
Mit einem Gutschein für eine Yogaeinheit verschenken Sie bewusste Zeit für Bewegung, Entspannung und persönliches Wohlbefinden.
Der Gutschein kann für eine bestimmte Einheit oder über einen frei wählbaren Wert ausgestellt werden und lässt sich individuell an die beschenkte Person anpassen.
Teilen Sie mir mit, wann und wo die Yogaeinheit stattfinden soll und welchen zeitlichen Rahmen Sie sich vorstellen.
Gemeinsam legen wir Dauer, Schwerpunkt und Ablauf passend zur Gruppe und den räumlichen Gegebenheiten fest.
Am vereinbarten Termin komme ich zu Ihnen vor Ort und führe die Teilnehmenden durch eine individuell abgestimmte Yogaeinheit.
Eine individuell abgestimmte Yogaeinheit schafft Raum für Bewegung, Entspannung und eine wohltuende Pause vom Alltag.
20% Rabatt auf Ihre erste Buchung.